Kesan Suami Isteri Kurang Hormon

Kamal dan Zurina adalah pasangan suami isteri yang ideal. Kamal ialah seorang guru manakala Zurina pula merupakan seorang pegawai di sebuah agensi swasta. Setelah hampir 25 tahun membina rumahtangga bahagia dan di kurniakan tiga anak yang sudah dewasa dan kesemuanya sudah bekerja, hidup mereka semakin mudah lantaran tanggung jawab kepada anak anak sudah pun terlaksana. entah mengapa zurina merasakan hidupnya sangat sunyi . Beliau menganggap  kesunyian itu berpunca dari perubahan fasa hidup . kalau dulu rumah riuh rendah dengan telatah anak anak yang membesar tapi kini keadaan jauh berbeza.segalanya sunyi dan sepi.  Bagi mengisi waktu zurina banyak bertemu  dengan sahabat sahabat nya, dia juga banyak  ke spa dan menghabiskan masa bersama rakan rakan dalam persatuan.  Kamal pula lebih senang menghabiskan masa di rumah sahaja .setiap hari dia menonton tv dan melakukan kerja kerja menanam pokok di luar rumah nya .

Akhir nya kedua dua mereka kurang bertegur sapa. mereka juga mula merasakan perhubungan setakat sekadar sekadar sahaja. pelbagai kelemahan pasangan mula di lihat dan mereka juga mula bertengkar tentang perkara  yang remeh temeh.

semasa saya bertemu pasangan ini , saya dapati kedua dua mereka mempunyai ciri ciri kekurangan hormone yang serius.

kekurangan hormone akan menyebabkan seseorang berubah,. seorang wanita yang kehilangan hormone wanita  akan berubah sifat menjadi agresif dan sensitive . Hormon wanita seperti oestrogen dan progesterone mempunyai pelbagai fungsi bukan sahaja dalam membentuk bentuk fizikal manusia tetapi ia turut melibat kan peringkat emosi dan fikiran.

PROGESTERONE

Progesterone adalah penting untuk proses kehamilan. Hormone progesterone semulajadi  dihasilkan oleh ovary dan penting untuk proses penyediaan endometrium (dinding rahim) untuk implantasi embrio. Apabila satu ovary menghasilkan telur, ia juga akan mula menghasilkan progesterone.

Progesterone akan menghentikan ovary yang satu lagi daripada menghasilkan telur kedua. Ini adalah sebab kenapa kebiasaanya wanita mempunyai 1 bayi bagi 1 kehamilan daripada bayi kembar. Hanya 1 dalam 300 bulan sahaja kedua-dua ovary akan mengovulasikan telur pada masa yang sama dan ketika ini anda akan mendapat kehamilan kembar.

Terdapat banyak penyebab berlakunya penurunan kadar progesterone. Antaranya ialah disfungsi hati, dominasi estrogen akibat pencemaran lingkungan, resistensi insulin, stress, diet, kurang senaman dan ubat-ubatan tertentu. Wanita yang kekurangan progesterone akan menunjukkan simtom-simtom seperti:

  • Perubahan mood, keresahan, rasa gugup, ketakutan yang tidak rasional dan mudah meradang
  • Kemurungan
  • Sakit kepala, migraine
  • Hot flush (rasa panas pada waktu malam)
  • Kurang libido/minat terhadap aktiviti seksual
  • Masalah haid seperti haid tidak teratur atau pendarahan yang banyak
  • PMS
  • Menopause dan masalah peri-menopause
  • Masalah payudara, sakit, lembut
  • Endrometriosis
  • Polycystic ovarian syndrome (PCOS)
  • Kemurungan selepas bersalin (postpartum depression)
  • Kenaikan berat badan
  • Tidak subur
  • Keguguran

Kepentingan untuk mengambil suplemen progesterone

  • Membantu dalam merawat simtom-simtom menopause termasuklah hot flush, perubahan mood, insomnia, berpeluh di waktu malam, kekeringan vagina dan keresahan. Paras estrogen biasanya akan menurun sebanyak 40-60% ketika menopause, tetapi paras progesterone selalunya akan jatuh sehingga kosong.
  • Kelegaan dari simtom PMS.
  • Mengawal pendarahan ketika haid
  • Mengembalikan libido/keinginan seks dan berfungsi sebagai pelincir.
  • Mengembalikan tenaga.
  • Membantu membakar lemak untuk dijadikan tenaga, sekaligus membantu mengawal berat badan.
  • Mengawal kadar insulin. Membantu menstabilkan paras gula dalam darah dan mengawal keinginan untuk mengambil makanan manis.
  • Bertindak sebagai anti-kemurungan. Progesterone ialah bahan mentah untuk hormone anti-stres serotonin dan dopamine.
  • Merangsang pertumbuhan tulang, melindungi daripada osteoporosis. Ia juga melindungi daripada arthritis, dan bertindak sebagai anti-keradangan yang mengurangkan kesakitan sendi.
  • Mengekalkan dinding rahim semasa tempoh kedua pusingan haid (the luteal phase).
  • Membantu tiroid. Terapi progesterone membantu mengembalikan fungsi normall hormone tiroid.
  • Membantu mengelakkan berlakunya keguguran pada awal kehamilan.
  • Melindungi daripada kanser ovary, endometrial dan payudara.
  • Digunakan untuk membina hormone-hormon penting yang lain.
  • Menormalkan pembekuan darah.
  • Untuk penyakit jantung- berfungsi untuk mengurangkan pembekuan darah, mengurangkan stress, melenakan tidur, mengurangkan tekanan darah tinggi (bertindak sebagai diuretic semulajadi), memperbaiki integrity dan fungsi sel membrane.

Cara semulajadi untuk meningkatkan paras progesterone dan mengekalkan keseimbangan hormone dalam badan:

  • Elakkan pengambilan makanan dan herba yang meningkatkan paras estrogen.
  • Tingkatkan pengambilan Vitamin B6 dan Vitamin C.
  • Ambil makanan yang mengandungi Zinc.
  • Ambil makanan yang kaya dengan Magnesium.
  • Kawal tahap stress.
  • Ketahui tentang jenis-jenis herba yang perlu diambil dan dielak.
  • Gunakan krim progesterone semulajadi.

Hormone lelaki seperti  testosterone bertindak atas   lelaki bukan sahaja dari segi fizikal tapi emosi dan intelektual.  tanda tanda kekurangan testosterone termasuklah kekurangan nafsu seks dan tubuh berasa lemah .lemak juga berkumpul di sana sini.

seorang lelaki pula akan berasa mudah tertekan dan mudah mengalami stress. kebolehan berfikir dengan rasional akan tergugat manakala mereka juga akan  mengalami pengecutan otot. Gh merupakan hormone yang di hasilkan  oleh kalenjar pineal di otak kita.Kegunaan nya ialah untuk member tumbesaran kepada kita.Sewaktu di dalam perut ibu sehinggal;ah membesar menjadi dewasa gh berperanan merangsang tumbesaran sel sel dalam tubuh kita.bagi orang dewasa pula  ia berperanan memperbaiki sel sel dan membentuk otot yang kuat,Ia juga menghalang pembentukan lemak dalam badan.

Pada usia 30 han jumlah gh yang di rembeskan oleh seseorang akan berkurangan.Pemeriksaan darah menunnjukkan ia berkurangan dengan banyak sehinggalah usia lima puluhan kekurangan ketara akan berlaku .Kekurangan yang ketara itu menyebabkan masalah keletihan menjadi lebih serious.

Tugas tugas Gh dalam tubuh manusia.

Menjaga organ seperti  saiz otak kulit rambut otot tulang dan organ organ dalam tubuh kita.seseorang yang mempunyai masalah dalam penghasilan Gh akan menjadi seperti orang kerdil,saiz badan nya kecil dan pendek sahaja.Kekurangan hormone ini membuatkan kesan penuaan begitu cepat sekali berlaku.

Dengan  kaedah  anti aging terkini masalah ini sudah tentu dapat di atsai.Gantian hormone menjadikan kita kembali segar dan bertenaga.Wajah  akan kelihatan jauh lebih muda dan segar.

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *